Grænsedyst 2026
Så er instruktionen klar til Grænsedysten, se her Grænsedyst 2026 Vi ses på torsdag 🏃♂️
Kategori: øvrig
SkoleOL i o-løb 2026
SkoleOL i orienteringsløb 2026 bød på et mangepostløb i Gråsten Skov og et sprint løb på Gråsten Skoles idrætsanlæg. Det var for 6. klasse og der deltog godt 100 elever fra 2...
Medaljer til OK SYD ved DM Ultralang
OK SYD fik en flot weekend ved DM Ultralang, hvor vores to dameløbere, Helle Termansen og Louise Falster Sørensen, leverede stærke præstationer og begge kom hjem med medaljer. Helle fik en flot...
Divisionsmatch 12-4-2026
Jordbunden var bød efter nattens regn, så skovbunden var mange steder våd og mudret. Men det gode vejr og gode baner gjorde det til en fin dag. Selv om vi var mere...
Klubaften Invitation
Hvordan laver man gode baner til træningsløb – og hvordan sætter man poster ud sikkert og effektivt?Kom og vær med til en aften, hvor vi deler erfaringer, tips og praktiske råd om...